วชิราวุธวิทยาลัย · แผนการสอนว่ายน้ำ ป.6 · Day 8/40
4-Stroke Mini Circuit
ป.6เทอม 1ทักษะ
วัตถุประสงค์ / Objective
รวมทุกท่าแบบ drill
Main Drill
25 free/back + breast/fly drill
Coaching Cue
“แต่ละท่ามีจังหวะของตัวเอง”
Assessment วันนี้
ทำครบ 4 ท่า
Drill ที่ใช้ในคาบนี้
1Breast/Fly touchpoint ทุกคาบ
แผนคาบ 60 นาที
0–8Dryland / Safety
Circuit briefing
8–13Review
Review 4 skills
13–23New Skill
4-stroke mini circuit
23–43Skill Stations
S1 freeS2 backS3 breastS4 fly
43–53Distance / Timed Set
4×25m mixed drill
53–60Assessment / Wrap-up
ทำครบ 4 ท่า
Drill ที่ใช้ในคาบนี้
G3 Two-/Four-Stroke Transition (Mixed Set)
Cue: “แต่ละท่ามีจังหวะของตัวเอง”
- ประกาศลำดับ (เช่น free → back หรือ fly → back → breast → free)
- ว่ายท่าแรกครบ 25 ม.
- พักตามเวลาที่กำหนด เปลี่ยนท่า
- ท่าที่ยังไม่พร้อมใช้ drill ตามที่ครูกำหนด