วชิราวุธวิทยาลัย · แผนการสอนว่ายน้ำ ป.6 · Day 25/40
4-Stroke Circuit 1
ป.6เทอม 3ทักษะ
วัตถุประสงค์ / Objective
เริ่ม circuit 4 ท่า
Main Drill
4×25 mixed drill
Coaching Cue
“รักษาท่าจนจบระยะ”
Assessment วันนี้
ทำ 4×25 ได้
Drill ที่ใช้ในคาบนี้
1Breast/Fly touchpoint ทุกคาบ
แผนคาบ 60 นาที
0–8Dryland / Safety
Circuit briefing
8–13Review
Review 4 strokes
13–23New Skill
4-stroke circuit
23–43Skill Stations
S1 freeS2 backS3 breastS4 fly
43–53Distance / Timed Set
4×25m mixed
53–60Assessment / Wrap-up
รักษาท่าจนจบ
Drill ที่ใช้ในคาบนี้
G3 Two-/Four-Stroke Transition (Mixed Set)
Cue: “แต่ละท่ามีจังหวะของตัวเอง”
- ประกาศลำดับ (เช่น free → back หรือ fly → back → breast → free)
- ว่ายท่าแรกครบ 25 ม.
- พักตามเวลาที่กำหนด เปลี่ยนท่า
- ท่าที่ยังไม่พร้อมใช้ drill ตามที่ครูกำหนด